1. ¸ð¹ß Áø´Ü ¹× Áغñ µÎÇÇ¿¡ »óó°¡ ÀÖ´Â Áö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. »óó°¡ ÀÖÀ» ½Ã ½Ã¼úÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ÆÄ¸¶¸¦ Çϱâ Àü¿¡ ¸ð¹ßÀ» Á¤È®È÷ Áø´ÜÇÏ°í ¸Ó¸®¸¦ ¼¤Çª ÈÄ ¿ÏÀüÈ÷ µå¶óÀÌÇØ ÁÝ´Ï´Ù. 2. »çÀüµµÆ÷(Àüó¸®) 1Á¦ ¾à¾× 1/4 Á¤µµ¸¦ µÎÇÇ¿¡ ¹¯Áö ¾Ê°Ô ÁÖÀÇÇÏ¸é¼ ½Å»ý¸ð ºÎºÐ¿¡ °¡º±°Ô ¹ß¶óÁØ ÈÄ ¾à 10ºÐ ÈÄ¿¡ Àß ºøÁúÇØÁÖ¸é ½Å»ý¸ð¿¡ ¹Ù¸¥ ÆÄ¸¶¾×ÀÌ Èê·¯³»·Á Àüü ¸ð¹ß¿¡ °í¸£°Ô ÆÛÁö°Ô µË´Ï´Ù. 3. ¿ÍÀεù ¿øÇÏ´Â ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¾Ë¸Â´Â ·Ôµå¸¦ ¼±Á¤ÇÏ¿© °¢µµ³ª Åټǿ¡ À¯ÀÇÇÏ¸é¼ ¿ÍÀεùÇÕ´Ï´Ù. 4. 1¾× µµÆ÷ ¸ñ ºÎºÐºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¸Ó¸® ¾ÕÂÊ ¹æÇâÀ¸·Î ±ÕÀÏÇÏ°Ô 2~3ȸ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ¸ðµç ·Ôµå¿¡ ÃæºÐÈ÷ Èí¼öµÇµµ·Ï µµÆ÷ÇØÁØ ÈÄ ºñ´ÒĸÀ» ¾º¿ó´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ °í°´ÀÇ µÎÇÇ, ÇǺΠÀǺ¹¿¡ ¹¯Áö ¾Êµµ·Ï À¯ÀÇÇÏ½Ã°í ¾×ÀÌ ¹¯Àº °æ¿ì¿¡´Â Áï½Ã ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À̳ª Á¥Àº Ÿ¿Ã·Î ´Û¾ÆÁÝ´Ï´Ù. 5. ¹æÄ¡½Ã°£ ¼Õ»ó¸ð/¿°»ö¸ð : 20ºÐ(ÀÚ¿¬¹æÄ¡½Ã) / ¿Ã³¸® 5ºÐ, ÀÚ¿¬¹æÄ¡ 10ºÐ(µå¶óÀ̾î, Àû¿Ü¼±±â±¸ »ç¿ë½Ã) °Ç°¸ð : 25ºÐ(ÀÚ¿¬¹æÄ¡½Ã) / ¿Ã³¸® 10ºÐ, ÀÚ¿¬¹æÄ¡ 15ºÐ(µå¶óÀ̾î, Àû¿Ü¼±±â±¸ »ç¿ë½Ã) °æ¸ð¹ß¼ö¸ð : 30ºÐ(ÀÚ¿¬¹æÄ¡½Ã) / ¿Ã³¸® 10ºÐ, ÀÚ¿¬¹æÄ¡ 20ºÐ(µå¶óÀ̾î, Àû¿Ü¼±±â±¸ »ç¿ë½Ã) 6. Áß°£Çó±À Å×½ºÆ®ÄÃÇÏ¿© ¿øÇÏ´Â ÄÃÀÌ Çü¼ºµÇ¾úÀ¸¸é ¹Ì¿Â¼ö·Î 5ºÐ ÀÌ»ó ÃæºÐÈ÷ Çó±Å³½ ÈÄ Å¸¿Ã·Î ·Ôµå ÇϳªÇϳª ´·¯¼ ¹°±â¸¦ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù. 7. 2¾× µµÆ÷ ¿ë¾× 2/3 °¡·®À» ·Ôµå¿¡ °ñ°í·ç 2~3ȸ µµÆ÷ÇÏ°í ¾à 10ºÐ°£ ¹æÄ¡ ÈÄ ³ª¸ÓÁö 1/3 ¿ë¾×À» ÀçµµÆ÷ÇÏ¿© 5ºÐ°£ ´Ù½Ã ¹æÄ¡ÇÑ ´ÙÀ½ ¹Ì¿Â¼ö·Î ÃæºÐÈ÷ Ç󱸾î ÁÝ´Ï´Ù. 8. ¸¶¹«¸® |